Psicólogo en Tenerife - José Avelino García

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José Avelino García - Psicólogo en Tenerife

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Te ofrezco la versión en audio del artículo "3 manereas de animar tu vida sexual" publicado en este mismo blog.
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Si te dices a ti mismo frecuentemente “me preocupo demasiado”; o quieres saber si sirve para algo eso de preocuparse; o te interesa aprender algún método para relacionarte adecuadamente con tus preocupaciones, puede que este artículo te resulte interesante.
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Escucharás unas reflexiones sobre nuestra respiración y como se puede convertir en una poderosa aliada si le sabemos prestar la atención adecuada.
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Expongo algunas normas que yo, como psicólogo, me comprometo a cumplir si decides solicitar mis servicios. También menciono algunas normas que te pediré que tú te comprometas a cumplir.
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La práctica que te propongo en este audio, y que he bautizado con el nombre de “Ejercicio de la almendra”, es un buen ejemplo de cómo puedes relacionarte con las experiencias cotidianas de otra manera a la que suele ser habitual.
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Los diferente tipos de estrés (estrés agudo; estrés agudo frecuente; estrés crónico); sus características y los síntomas más frecuentes que los acompañan.
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En este audio podrás escuchar algunas reflexiones sobre lo que significa educar positivamente. Se tocarán aspectos como la conveniencia de marcar objetivos, resaltar lo que el niño hace bien, que prediquemos los adultos con el ejemplo, mostrarles que confiamos en ellos, lo contraproducentes que son los sermones, etc.
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Psicólogo Tenerife
José Avelino García Prieto
Calle Aceviño nº2 Apartamento 306
38400 Puerto de la Cruz
Santa Cruz de Tenerife (España)

922 385 594

608 495 730

Formulario contacto
joseavelinogp@gmail.com


LIBRO: Desde el estrés a la calma: Psicología y salud:consejos prácticos

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Una gran parte de la población sufre las consecuencias adversas sobre la salud del estrés excesivo. El objetivo de este libro (que ha surgido del blog que el autor alimenta desde hace unos años) es prevenir esas consecuencias o paliar sus efectos. Para ello el libro te propone algunas reflexiones y te invita a adquirir ciertas habilidades que te ayudarán a manejar el estrés de un modo diferente. Habilidades que te permitirán relacionarte con tu cuerpo, con tu mente y con los demás (pareja, hijos, amigos, etc.) de una manera más satisfactoria y “rentable”.

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