Un cuestionario de autoconocimiento y un informe hecho para ti, que reviso y firmo yo.
Responde un cuestionario pensado para entender cómo funciona tu mundo interior hoy: qué te protege, qué te pesa y de dónde viene. A cambio, recibes un informe personalizado con un itinerario de trabajo propio, revisado y firmado por mí antes de llegar a tus manos.
Cómo funciona
- Pagas y respondes. Tras el pago accedes al cuestionario: 80 preguntas sobre cómo vives, sientes y te proteges en tu día a día. Unos 20-25 minutos, a tu ritmo, sin prisa.
- Se calcula tu perfil. Un sistema lo calcula a partir de lo que has contado, de forma privada y automática.
- Se redacta un primer borrador. Con ese perfil, y con apoyo de inteligencia artificial, se prepara un borrador de tu informe: cómo funciona tu mundo interior, de dónde vienen tus patrones y un itinerario de trabajo pensado para ti.
- Yo lo reviso y lo firmo. Antes de que lo recibas, leo, matizo y firmo personalmente cada informe. Ninguno sale de aquí sin que yo lo haya visto. Lo recibes en PDF en tu correo, como máximo 7 días hábiles después de enviar tus respuestas.
Lo que recibes
- Un informe personalizado, basado solo en tus respuestas, no una plantilla.
- Un itinerario de trabajo: los pasos, en orden, para ir trabajando lo que ha aparecido en tu informe. Cada paso se explica por sí mismo y propone cosas concretas que puedes practicar.
- Enlaces a grabaciones de audio mías que encajan con tu perfil.
- Mi revisión y firma personal, como psicólogo colegiado n.º T-02289.
Quién soy
Soy José Avelino García Prieto, psicólogo colegiado (n.º T-02289), y trabajo desde Tenerife. Este cuestionario parte de mi manera de entender la psicología, que cuento en mi libro «Comprender y abrazar lo que eres». No necesitas haberlo leído: el informe se entiende por sí solo y todo lo que te propone se explica dentro de él.
Nada de esto es un defecto
Lo que este informe describe no son fallos que corregir. Son protecciones que en algún momento tuvieron sentido, formas en las que tu historia aprendió a cuidarte. No se trata de señalar qué está «mal» en ti: también identifico los recursos con los que ya cuentas, no solo lo que te pesa. A partir de ahí, decides qué quieres trabajar.
Qué no es
Es una herramienta de autoconocimiento. No es un diagnóstico, ni un tratamiento, ni una evaluación clínica, y no sustituye la atención de un profesional. Tampoco sirve para situaciones de crisis. Si te encuentras mal y ese malestar se hace difícil de sostener, no lo afrontes en soledad: puedes hablar con un profesional de la psicología o con tu médico de cabecera, llamar a la Línea 024 (gratuita, 24 horas) o, si es una urgencia, al 112. Solo para mayores de 18 años.
Tus datos
Tus respuestas se tratan con la confidencialidad propia de un dato de salud. Para elaborar el borrador interviene una herramienta de inteligencia artificial (Anthropic), que recibe solo tu perfil, sin tus datos de contacto; el cuestionario y el almacenamiento están en Google Workspace y el pago lo gestiona Stripe. Tus respuestas se borran a los 60 días de enviarte el informe. Todos los detalles están en el aviso de privacidad y en las condiciones de venta.
Precio
59 € (exento de IGIC). Pago único con tarjeta o Apple Pay.
¿Dudas antes de empezar? Escríbeme a [email protected].