Me gusta…

me gusta

Te propongo un ejercicio Te animo a escribir sobre las cosas que te gustan. Será una manera de rendirles un homenaje. También servirá para mantener la atención sobre las cosas que aprecias en la vida (reconocerás que dedicamos mucho más …

Trauma y base segura

trauma

Antes de nacer: un poema Empezamos a relacionarnos con nuestra madre desde antes de nacer. Permíteme un fragmento de un poema que habla de ese momento: “Dentro de ti oía tu corazón como una campana tañendo en el fondo del …

¿Quién soy yo?

Literatura

Cuando me pregunto que quién dentro de mí pregunta, veo que es un pensamiento que está mirando a otro pensamiento que, a su vez, es mirado por un primo hermano. Es como contemplarse en un espejo: yo mira a yo …

Salvar la escisión entre el cuerpo y la mente

el cuerpo y la mente

Esquema mental del cuerpo He hablado en otras partes de este blog de la brecha que suele separar a la mente del cuerpo: Escisión entre la mente y el cuerpo Te puede parecer extraño que diga que no solemos estar …

Niños estresados

Niños estresados

Niños estresados y que molestan Parece que nos hubiésemos propuesto que los niños dejen de serlo y se adapten al ritmo de vida frenético de los adultos, y lo estamos consiguiendo: cada vez hay más niños estresados. Estamos creando un …

Masturbación: El despertar sexual de un adolescente

masturbación

Un libro sobre el despertar sexual He escrito un libro en donde cuento cómo fue mi despertar a la sexualidad: el descubrimiento de la masturbación y, más tarde, de la sexualidad en compañía. En este libro puedes encontrar las siguientes …

Abuso sexual en la infancia y pensamiento egocéntrico

abuso sexual en la infancia

Pensamiento mágico y abuso sexual en la infancia El pensamiento de un niño no es capaz de salir de su propio ombligo. Ponerse en el lugar de los demás es una capacidad que se adquiere lentamente. Y esa característica del …

¿Qué es lo espiritual?

Reflexiones sobre lo que es espiritual

Después de haber tratado de aclarar lo que creo que no es espiritualidad en el artículo titulado Espiritualidad: lo que no es, me propongo, seguidamente, reflexionar sobre lo que pienso que es lo espiritual. De una habitación pequeña a un …