A continuación te ofrezco una versión en audio del artículo «Relaciónate con el dolor de manera más inteligente» publicado en este blog.
Escucharás reflexiones relacionadas con las siguientes cuestiones:
- El estrés está relacionado con muchos problemas de salud.
- Uno de esos problemas de salud relacionados con el estrés es el dolor.
- Diferencia entre el dolor agudo y su utilidad y el dolor crónico.
- Procesos psicológicos implicados en el dolor crónico como la tendencia a rechazar las experiencias desagradables
- Cómo el estrés emocional se convierte en dolor.
- Mi propia experiencia relacionada con el dolor de espalda.
Si te apetece seguir escuchando audios relacionados con la psicología puedes hacerlo en la siguiente sección de este blog: