Médicos y psicólogos: colaboración deseable

médicos y psicólogos

La sanidad del futuro que imagino: médicos y psicólogos unidos Tengo la profunda convicción de que la salud de la población mejorará si mejora la colaboración entre médicos y psicólogos. El futuro para la sanidad que me imagino como deseable …

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Problemas digestivos

problemas digestivos

Pequeñas alteraciones emocionales que se van acumulando pueden llegar a generar un verdadero problema digestivo.
¿Quieres ver cómo comienzan esos problemas?
¿Quieres leer sobre posibles soluciones?

Anticáncer

cáncer

Quiero recomendar un libro que me ha resultado muy interesante y útil: “Anticáncer: Una nueva forma de vida”. Su autor, David Servan-Schreiber pasó, según sus propias palabras,  “ de ser un investigador científico con un desconocimiento absoluto sobre las defensas naturales del organismo, a utilizar en mi práctica médica estos mecanismos naturales por encima de cualquier otro elemento. El cáncer que tuve me sirvió para llevar a cabo ese cambio”. (Seguiré copiando y pegando fragmentos de su libro con la esperanza de que con este picoteo se os abra el apetito de leerlo).

Mejora tu sistema inmunitario escribiendo

escribir

Varias investigaciones de Pennebaker apuntan a que cuando escribimos sobre experiencias personales significativas mejora nuestra salud. En un periodo de tres a cinco días, los sujetos que han participado en estas investigaciones, son instruidos para escribir durante 15-20 minutos al día sobre experiencias personales que hayan sido importantes en sus vidas.