Por qué llevo años construyendo una teoría integradora de la psicología y qué he aprendido en el camino Hay una pregunta que me hace cada cierto tiempo algún paciente nuevo, generalmente en la primera o segunda sesión, cuando ya ha …
El parásito que piensa por ti
La teoría memética, la depresión como entorno de baja inmunidad y por qué algunas ideas sobreviven destruyendo al huésped Llevaba tiempo buscando un lenguaje distinto al que usamos habitualmente en psicología para describir algo que veo con frecuencia en mi …
¿Eres tú o es tu mente?
¿Eres tú o es tu mente? Serie: Conversaciones con una inteligencia artificial · Artículo 2 de 6 ¿Eres tú o es tu mente? El sufrimiento, el Yo y por qué los filósofos llevan décadas sin ponerse de acuerdo sobre lo …
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¿Quién está mirando?
Serie: Conversaciones con una inteligencia artificial · Artículo 1 de 6 El observador, lo observado y por qué esa distinción puede ser la más importante que hagas hoy Hace unos meses empecé a mantener conversaciones filosóficas con una inteligencia artificial. …
El silencio anhelado
Advertencia Al que le produzca urticaria la metafísica o la mística le recomiendo que no lea las siguientes reflexiones si no quiere acabar en urgencias. Ayuno intelectual Nunca entenderé los misterios de la vida por el camino intelectual. Nunca lo …
Depresión posparto: prevenir
Para tu bebé eres la persona más importante del mundo y necesita estar en contacto contigo tanto como comer, pero no necesita estar pegado a ti las veinticuatro horas del día. Puedes tomarte algún respiro de la muy exigente tarea …
Efectos del trauma sobre el cuerpo
Vivir experiencias traumáticas afecta intensamente al cuerpo Muchos de los síntomas de los traumas no resueltos son síntomas físicos que se desencadenan una y otra vez al recordar las vivencias dolorosas. Otras veces, aunque no se recuerde lo ocurrido, los …
Depresión posparto: Tratando de comprender
Ser madre no es fácil Tener un hijo implica enfrentarse a muchos cambios. Supone realizar ajustes en las relaciones de pareja, en la vida social y en los hábitos del día a día. No es de extrañar que, frecuentemente, surjan …
¿Qué es real?
¿Pensamiento mágico? Cuando mi estado de ánimo empeora aumentan las anulaciones de citas en mi trabajo como psicólogo. Es algo que me sorprende y me resulta misterioso. Noto una conexión entre mi estado de ánimo y el que trabaje más …
¿Medicación o psicoterapia?
Este artículo lo he escrito después de leer el libro del psiquiatra español Julio Sanjuán titulado ¿Tratar la mente o tratar el cerebro?. Así que si quieres profundizar en las relaciones entre la psiquiatría y la psicología ya sabes dónde …