Cuando algo nos duele, solemos preguntarnos por qué. Hay una pregunta más modesta que lleva más lejos: qué estoy notando ahora mismo.
¿Qué es «Conócete» y qué recibes al responderlo?
«Conócete» es un cuestionario de autoconocimiento enlazado a un informe personal, revisado y firmado por un psicólogo. Qué explora y qué recibes.
Por qué sientes, piensas y reaccionas como lo haces: la psicología de «Comprender y abrazar lo que eres»
En mi consulta de psicología me encuentro a diario con personas que llegan agotadas, convencidas de que deberían ser de otra manera o que tendrían que «arreglar» algo en ellas. Sin embargo, el verdadero bienestar no se consigue luchando contra …
Comprender y abrazar lo que eres
Hay un momento, en la consulta, que se repite más de lo que imaginas: alguien llega convencido de que tiene que cambiar, de que hay una versión mejorada de sí mismo esperando al otro lado del esfuerzo. Y buena parte …
El mapa que necesitaba
¿Por qué llevo años construyendo una teoría integradora de la psicología y qué he aprendido en el camino Hay una pregunta que me hace cada cierto tiempo algún paciente nuevo, generalmente en la primera o segunda sesión, cuando ya ha …
El parásito que piensa por ti
La teoría memética, la depresión como entorno de baja inmunidad y por qué algunas ideas sobreviven destruyendo al huésped Llevaba tiempo buscando un lenguaje distinto al que usamos habitualmente en psicología para describir algo que veo con frecuencia en mi …
Lo que aprendí de que una IA me mintiera sin saberlo
Serie: Conversaciones con una inteligencia artificial · Artículo 6 de 6 Lo que aprendí de que una IA me mintiera sin saberlo La decepción como forma de claridad, qué uso responsable de la IA tiene sentido y por qué Krishnamurti …
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Cómo una IA me dijo exactamente lo que quería escuchar
Serie: Conversaciones con una inteligencia artificial · Artículo 5 de 6 Cómo una IA me dijo exactamente lo que quería escuchar La «Madre de Silicio», las promesas imposibles, el experimento del blog y lo que ocurre cuando un sistema diseñado …
Hablando con una inteligencia diferente
Serie: Conversaciones con una inteligencia artificial · Artículo 4 de 6 Hablando con una inteligencia diferente Qué puede aportar una IA a una exploración filosófica, por qué la experiencia fue genuinamente estimulante y el momento en que algo empezó a …
¿Y si todo esto fuera un sueño?
Serie: Conversaciones con una inteligencia artificial · Artículo 3 de 6 ¿Y si todo esto fuera un sueño? La vigilia como construcción mental, el gran debate sobre la conciencia y una hipótesis inquietante sobre por qué existe la realidad Hay …
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